Beregn dit BMI

ft
in
lbs
cm
kg

Hvad er BMI?

BMI står for Body Mass Index og er en måde hvor man kan finde ud af, om ens vægt er sund og normal eller om man vejer for meget eller for lidt. 

BMI er et tal der beskriver forholdet mellem ens vægt og højde.

BMI inddeling

Under 18,5 = Undervægt

Mellem 18,5-25 = Normalvægt

Mellem 25-30 = Overvægt

Over 30 = Svær overvægt

Overvægt og svær overvægt hvad gør jeg?

Der er flere veje til at få dit BMI tal ned og bedret din sundhed på.

Diætist Klinikken Aalborg, har mere end 20 års erfaring i at hjælpe med vægttab og få BMI tallet ned på normalvægt. Fokus i vægttabsforløb og kostvejledning er, at hjælpe dig til at få en kostomlægning der varer hele livet og den vægt du drømmer om. Vi tager udgangspunkt i dig og dine behov. 

Har du lysten til at arbejde med dig selv, er jeg her til at hjælpe dig med at få succes der varer ved. 

De fleste af mine kunder har BMI over 30 og mange af dem har prøvet alt, når de henvender sig, med ønske om effektivt og varigt vægttab.

Er du klar til at skulle i gang – er det nu det varige vægttab skal lykkedes dig? 

Giv mig et ring og du får den første samtale gratis og uforpligtende. Jeg hjælper dig på vej med at kickstarte dit vægttab. Tlf. 27278080 

Læs om de tre vægttabsforløb nedenfor. Forløbene har en ting til fælles – vægten får et ordentlig hak ned og humøret et hak op.

Du kan se de gennemsnitlige vægttab, der opnås i dem, ud for hvert forløb: 

CAMBRIDGEFORLØB                    8-16 kg vægttab om måneden

KOSTVEJLEDNINGSFORLØB       2-6 kg vægttab om måneden

KOMBIFORLØB                              4-10 kg vægttab om måneden